Program

01 Training Category

5つのカテゴリーからデザインされたLOOKSLIKE独自のトレーニングスタイル。
5つを複合的かつ効率的に組み合わせ、あなた専用の最先端オーダーメイドトレーニングを提供します。

SMART

ウェイトトレーニング、軽い心拍トレーニングなどを
オリジナル手法で組み合わせることで、カラダのキレはもちろん、
思考力や判断力も向上させます。
BEAUTY

がむしゃらな筋トレだけでは、つけたくない部分にも筋肉が
ついてしまいます。
締めたい所、上げたい所、丸みを出したい所など、部位と目的に
応じて細かくフォームや強度をアレンジします。
HEALTHY

血流を促進する独自のノウハウで、自律神経を整え、毎日の生活にハリを出していきます。
日々の食事面でもしっかりサポートします。
RELAX

肩こりや腰痛、カラダの不調を解消する為に、研究を重ねたストレッチやほぐしで、しなやかなカラダを作り上げます。
STRONG

年齢とともに筋肉は少しずつ減り、重力の影響でカラダも垂れてきます。負担を減らしながらも強度を出す設計で、加齢と重力に負けない若さと強さを保ちます。